Thé pour les enfants ?

Thé pour les enfants

Mon enfant peut-il boire du thé ?

Saviez-vous que vous pouviez organiser un vrai goûter avec vos bouts de chou ? Les enfants dès l'âge d'un an peuvent apprécier une bonne tasse de thé, avec des friandises bien sûr ! Un goûter est une expérience de liaison très agréable à vivre avec vos enfants et offre une excellente occasion pour les enfants d'acquérir de nombreuses compétences, comme la manipulation d'une boisson chaude et les bonnes manières pour se tenir à table. Vous serez surpris de la rapidité avec laquelle votre enfant apprendra !

La clé est de choisir le bon thé. Tout thé contenant de la caféine n'est pas vraiment  recommandé comme le thé vert ou le thé noir car ils contiennent de la caféine. La caféine est un stimulant qui peut affecter les habitudes de sommeil d'un enfant, augmenter son anxiété et en général, le faire grimper au mur. Heureusement, il existe de nombreux thés qui ne contiennent pas de caféine.

Techniquement parlant, le thé provient de la plante camellia sinensis, qui est naturellement caféinée. Ce que nous recommandons, par être certain, c'est de lui proposer une tisane ou une infusion. Il existe de nombreuses sans danger pour les enfants.

Tisanes et infusions recommandées pour vos enfants

Nous vous recommandons de servir le thé sans sucre. Si votre enfant n'a jamais bu de sucre avec son thé, il ne s'y attendra pas et il sera assez heureux de jouer aux grands. Le lait est facultatif et non une nécessité. Les thés Rooibos peuvent bénéficier d'un peu de lait. Certaines infusions aux fruits peuvent faire cailler le lait en raison de leur teneur en acide, alors il est même de tester avant.

Le Rooibos et le Honeybush : Ce sont des plantes rouges de la brousse africaine. Ils sont sont  riches et colorés avec une saveur robuste et naturellement sucrée que les enfants apprécient beaucoup. Il ressemble beaucoup au thé lorsqu'il est infusé, mais il est naturellement sans caféine et sans danger pour les nourrissons et les tout-petits. Le Rooibos est riche en antioxydants et en certains oligo-éléments.

Infusions aux fruits : Nos infusions aux fruits contiennent de vrais morceaux de fruits et offrent une saveur naturellement sucrée que les enfants aiment fortement. Il existe de nombreuses saveurs à explorer, telles que la l'infusion aux fruits de bois , l'infusion à la rhubarbe, l'infusion Cerise/Kiwi ou l'infusion Fruit du Dragon.

Comment servir le thé

Au moment de servir, nous vous recommandons quelques conseils importants. Premièrement, il s'agit d'une activité supervisée. Après tout, vous préparez du thé très chaud ! Votre enfant ne doit à aucun moment avoir accès à une infusion extrêmement chaud ! Cela signifie que votre théière doit être hors de portée à moins qu'elle n'ait suffisamment refroidi.

Au début, votre enfant aura besoin de beaucoup d'aide, il y a tellement de compétences à maîtriser. Si possible, demandez à votre enfant de rester à table. Cela signifie une table et éventuellement une chaise adaptées à l'âge. Aidez votre enfant à bien manipuler sa tasse de thé. Attendez-vous à des déversements, soyez prêt avec une éponge à main et beaucoup de patience. Soyez patient et calme, il s'agit de construire une expérience positive.

C'est aussi le moment idéal pour ranger le téléphone et éteindre la télévision. Faites de votre tea time un moment sans distraction. Gardez vos appareils électroniques dans une pièce séparée avec le son coupé si la tentation est trop grande.

Votre service à thé

Nous vous recommandons de ne pas sortir la porcelaine fine pour cette activité. Surtout pour les tout-petits, parce que, eh bien, ce sont des tout-petits.

Les enfants plus âgés peuvent être capables de manipuler des tasses à thé plus traditionnelles (encore une fois, pas la porcelaine fine), cependant, les enfants doivent toujours être surveillés et instruits, surtout au début.

Le thé doit être servi tiède, pas brûlant bien sûr. Testez toujours le thé avant de le servir. Pour refroidir rapidement le thé, essayez de garder une théière vide ou un autre récipient (pas de plastique) avec un bec verseur à portée de main. Au lieu de servir du thé infusé directement dans la tasse de votre enfant, versez une partie dans la théière vide et faites tourner. Le récipient absorbera la chaleur. Ensuite, transférez le dans la tasse de votre enfant et testez le pour vous assurer qu'il est à une bonne température.

Si vous avez un service à thé, veuillez vérifier auprès du fabricant pour vous assurer qu'il est sans danger pour les aliments et suffisamment durable pour une utilisation réelle. 

Petites Collations avec le thé

N'hésitez pas à servir des collations avec du thé. Il peut s'agir d'un simple fruit coupé en morceaux, de gâteau, des biscuits ou d'autres friandises de la taille d'une main. 

Voici les Thés que nous vous conseillons pour vos enfants